Личен фитнес инструктор - изготвянe на индивидуална програма и хранителен режим

Личната ми история

Моят спортен живот започва още, когато съм на 13 години. Тогава се записвам да тренирам борба класически стил. На 18 години съм принуден да спра с нея и да започна да работя, защото семейство ми не е много добре финансово. Както много други талантливи деца, така и аз бях принуден от обстоятелствата да спра с борбата и да продължа напред. Спортният ми живот не свършва обаче с отказването ми от професионалната борба. Започвам да тренирам усилено във фитнеса и да поддържам форма. За мое огромно съжаление, с течение на времето идва момент, когато отново трябва да спра със спорта. Тогава заминавам за Швеция, където трябва да търся работа, да уча нов език и да се боря с неволите, които ми поднася живота. Тази промяна и големия стрес, нерви, забързаното ежедневие и липсата на лично време, допринасят да кача много килограми. Един ден се погледнах в огледалото и не виждах онова момче, което печелеше медали до 18-годишна възраст, и което тренираше здраво във фитнеса и израстваше всеки ден. Тогава си казах край, не може така! Започнах отначало и за 3 години, успях да стана, това което съм сега. Успях да постигна не само трансформация на тялото и духа ми, но дори и станах професионален инструктор в Швеция. Година по-късно реших да се върна и да се развия в България и да дам на хората, това което им липсва, за да успеят и да постигнат целите си. На кратко това е моята история. Аз се преборих на няколко пъти, а сега е твой ред! Готов ли си? Ако си, потърси ме и ще се борим заедно, за да постигнем всичко към, което се стремиш!

Бъди в топ форма с мен

Всеки би се запитал: Защо да се доверя на Алекс?

Искам да Ви обясня, какво правя, за да помогна на моите клиенти. Аз съм персонален треньор и създавам специални режими за фитнес и хранителни режими не само за клиенти, които искат да стопят мазнините, но и за тези, които искат да повишат мускулната си маса. Ще създам план, в който да посещавате фитнес спрямо Вашия работен ден, както и хранителен режим, който трябва да бъде спазван стриктно. Ще Ви обясня как да правите всички упражнения правилно и заедно ще постигнем вашите цели.
Главната цел на това е да се постигнат резултатите възможно най-скоро и това да бъде максимално удобно за Вас. Няма да има нужда да се ровите в Интернет до безкрайност и да четете тонове информация, която дори няма да сте сигурни, че работи за Вас.
Преди да повярвате в мен, трябва да повярвате в себе си. Ще трябва да сте готови на жертви, за да станете това, което искате да бъдете!